Творческая и яркая студия! Профессионально и разносторонне! С пользой и заботой о Вас и вашем ребенке...

Body work

Body work

Преподаватель: Елена Уварова, Наталия Егорова

Body work – это интенсивная тренировка под энергичную музыку для тех, кто хочет проработать все основные группы мышц, стать более сильным и выносливым. Такие занятия прекрасно подходят всем, кто следит за своей физической формой, постоянно развивается и работает над собой.

На каждом занятии вы будете выполнять упражнения, направленные на:
- укрепление мышц спины, пресса, рук и ног
- на развитие выносливости и силы
- развитие и улучшение чувства баланса

Посещение занятий по Body work особенно полезно для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, например, в силу особенностей своей работы.

Регулярно посещая тренировки, вы заметите, как постепенно уходят лишние килограммы, а силуэт становится более стройным и рельефным.

Программа занятий разработана тренерским составом студии, включает в себя оптимальный набор упражнений, позволяющий быстро достигнуть желаемых результатов людям с любым уровнем физической подготовки. Работайте над собой вместе с нами на тренировках по Body work.

 

Мы в VK