Гимнастика для детей 4 - 5 лет

Гимнастика для детей 4 - 5 лет - система специально подобранных физических упражнений и научно разработанных методических положений, направленных на решение задач всестороннего физического развития и оздоровления ребенка.

Базовые упражнений гимнастики для детей 4 - 5 лет

В младшем дошкольном возрасте малыши делают свои первые шаги в спорте, знакомясь с базовыми упражнениями через общеразвивающие элементы гимнастики и игры. Такие упражнения, как кувырки, прыжки и стойки способствуют умственному, психомоторному и эмоциональному развитию дошкольников, которые получают от них огромное удовольствие. А элементы художественной гимнастики для девочек – наилучшее решение для формирования хорошей физической формы.

Часто на занятиях используется музыка, благотворно влияющая на общее состояние детей, улучшая их эмоциональное развитие.

В данном возрасте гармоничное физическое развитие приобретает важнейшее значение для подготовки детей к дальнейшим нагрузкам. В этом возрасте происходит интенсивное развитие опорно-двигательного аппарата, ребенок становится более устойчив в статических позах. Хорошо владея основными видами движений, дети способны к самостоятельному выполнению заданий, которые постепенно усложняются.

Гимнастика для детей 4-5 лет: дополнительные плюсы

Кроме того, можно смело сказать, что гимнастика для детей 4 - 5 лет является неотъемлемой частью танца, как наиболее эффективный метод развития следующих физических данных, важных в хореографии: шаг, подъем, растяжка, трюковые и акробатические элементы. Все это будет способствовать успеху ребенка в дальнейших занятиях различными видами танца, поможет ему развиваться в данной сфере намного быстрее.